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Frutas y Verduras

 

Cuanto más productos naturales demos a nuestros pájaros, más sanos estarán, y no hay vuelta de hoja. Con esto no quiero decir que los pájaros se tienen que alimentar solo de semillas y frutas, cuando lo necesiten se les debe de dar otros productos para prevenir enfermedades o para tratarlos.

 

Hablando de frutas, raro es la fruta que no les guste a los canarios, todas ellas contienen un alto valor vitamínico para ellos, lo mismo que las verduras.

 

A continuación os paso una relación de las frutas y verduras que mas les gusta a los canarios con sus características correspondientes;

 

ALTO VALOR PROTEÍNICO

Brócoli, guisantes, habas frescas, higos secos, piñones

ALTO VALOR EN GRASAS

Piñones, higos secos

ALTO VALOR CARBOHIDRATOS

Zanahoria, tomate, ajo, guisantes, manzana, higos, ciruela, uvas, albaricoque, caquis, peras, higo seco, uvas pasas, plátano, dátiles

ALTO VALOR CALORÍFICO

Zanahoria, guisantes, caquis, plátanos, dátiles, higos secos, uvas pasas, piñones, ciruela secas, ajo, uva, ciruelas

 

 

OTRAS CUALIDADES.

 

Manzana; Alimento muy fácil de digerir y regula las funciones hepáticas, muy aconsejable durante todo el año, solo hay que tener cuidado con los pichones de pocos días.

 

Pera; Les gusta mucho a los canarios, las peras de agua son ideales para combatir el estreñimiento.

 

Albaricoques; Muy ricos en vitamina A, pero deben suministrarse bien maduros y en pequeñas dosis.

 

Ciruelas; Siempre que estén maduras, son un alimento muy alto en azucares y ayudan a combatir el estreñimiento.

 

Higos; Ricos en fósforo, hierro y calcio, deben suministrarse maduros y no en elevadas cantidades.

 

Fresas; Combaten reumas, tienen efecto diurético y son muy refrescantes.

 

Plátanos; Supernutritivos y energéticos, como particularidad contienen vitamina E, que está presente en muy pocas frutas, también contiene vitamina A y fósforo.

 

Melón; Suele gustar a los canarios, incluso las semillas, poco nutritivo y muy rico en vitamina A.

 

Sandía; Lo mismo que el melón, pero de alto valor diurético, y su cantidad de agua va muy bien para el verano.

 

A todos o casi todos los canarios les gusta la fruta y la verdura, cuando se la pongáis tened paciencia, los primeros días la miraran, a lo mejor la pican, pero después no le harán caso, dejarla hasta que se ponga fea, al día siguiente le ponéis un trozo nuevo, y a los cinco o seis días empezaran a probarla mas, hasta que les guste, claro está, a unas frutas mas que a otras, pero todas les gustan.

 

No hace alta que os diga que tengáis cuidado con las verduras del mercado, sabed que todas vienen fumigadas, debéis de lavarla con abundante agua, y unas gotas de lejía no vendrán mal.

 

             Paco Ibi (2005)

 

 

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